锻炼可健体 思辨以养德
涂荣
诚如毛泽东所言，体育锻炼带给人们的益处确实是巨大的：为之，则“目不明可以明，耳不聪可以聪”；不为，则“即使是至强者，最终也许会转为至弱”。勤于体育锻炼，则身体虚弱者变得身强体健；疏于体育锻炼，则身体强健者转为羸弱多病。此观点看似矛盾相斥，实则对立统一，这其中的道理值得我们深思。
生而强大者不必沾沾自喜，生而弱小者更无须自怨自艾。也许我生来体弱，或许这正是上天的考验，要我通过体育锻炼变得强大也说不定。古今中外通过体育锻炼来增强体质、健全人格、锤炼意志的人不胜枚举。毛泽东自幼体弱多病，但他酷爱游泳运动，几乎游遍了祖国的江河湖海，体质因此由弱变强。
生而强大者不必沾沾自喜，生而弱小者更无须自怨自艾。也许我生来体弱，或许这正是上天的考验，要我通过体育锻炼变得强大也说不定。古今中外通过体育锻炼来增强体质、健全人格、锤炼意志的人不胜枚举。毛泽东自幼体弱多病，但他酷爱游泳运动，几乎游遍了祖国的江河湖海，体质因此由弱变强。
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