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	题名	作者	刊名	栏目	年/期	阅读量	被引	获取
	浅谈甘肃男子长跑高原训练	李江学	文渊·高中版	文体艺术	2020年10期	436	0
	浅谈甘肃男子长跑高原训练	李江学	文渊·高中版	文体艺术	2020年09期	461	0
	中长跑训练中的心理训练	李江学	文渊·高中版	文体艺术	2020年09期	562	0

浅谈甘肃男子长跑高原训练

作者：李江学

机构：甘肃省田径曲棍球管理中心

期刊《文渊·高中版》

2020年10期

17 ，共1页

摘要：20世纪80年代初，我国对于高原训练初步认识和使用，相关理论文献和有关理论实践及科研相继诞生。甘肃地处亚高原地域，在耐力性体能类项目中取得了一定成绩，也是我省竞技体育发展的重点。多年来甘肃体科所在高原训练研究领域取得了长足的发展，相继发表了有关高原训练理论著作，对于高原训练从甘肃地域角度大胆探索研究和科学佐证，为我省在中长跑训练方面，提供了一定理论支撑。高原训练是一个复杂、严谨且具有挑战性的训练手段，作为生活和训练在亚高原的体育人，就多年高原训练情况和各位专家进行商榷。

关键词：男子长跑；高原；训练

阅读量：436

下载量：0

被引数：0

浅谈甘肃男子长跑高原训练

作者：李江学

机构：甘肃省田径曲棍球管理中心

期刊《文渊·高中版》

2020年09期

90 ，共1页

摘要：20世纪80年代初，我国对于高原训练初步认识和使用，相关理论文献和有关理论实践及科研相继诞生。甘肃地处亚高原地域，在耐力性体能类项目中取得了一定成绩，也是我省竞技体育发展的重点。多年来甘肃体科所在高原训练研究领域取得了长足的发展，相继发表了有关高原训练理论著作，对于高原训练从甘肃地域角度大胆探索研究和科学佐证，为我省在中长跑训练方面，提供了一定理论支撑。高原训练是一个复杂、严谨且具有挑战性的训练手段，作为生活和训练在亚高原的体育人，就多年高原训练情况和各位专家进行商榷。

关键词：男子长跑；高原；训练

阅读量：461

下载量：0

被引数：0

中长跑训练中的心理训练

作者：李江学

机构：甘肃省田径曲棍球管理中心

期刊《文渊·高中版》

2020年09期

84 ，共1页

摘要：中长跑（middle and long distance race），是中距离跑和长距离跑的简称。属 800 米以上距离的田径运动项目。作为一项比拼耐力性的运动项目，中长跑运动员在训练与比赛中，需要调整身体的疲劳与不适，克服心理的烦躁与焦虑，长时间的重复相同的动作，这就对运动员的心理素质提出了很高的要求。通过对运动员心理训练相关知识的搜集，对中长跑运动员的心理训练、进行分析讨论，并提出了一些心理训练方法。

关键词：训练；运动员；中长跑；心理训练；训练方法

阅读量：562

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