自我控制在青少年压力问题中的调节作用分析

王雅琼

在当今社会，青少年面临着来自学业、人际关系、家庭期望以及未来规划等多方面的压力。这些压力如果得不到有效的管理和调节，可能会导致焦虑、抑郁以及其他心理健康问题。而自我控制作为一种重要的个人能力，对于青少年应对压力具有潜在的调节作用。因此，本文将详细分析自我控制在青少年压力问题中的调节作用，并探讨如何通过提升自我控制能力来帮助青少年更好地应对压力。 (共3页)

自我控制在青少年压力问题中的调节作用分析

王雅琼

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