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锐眼·灼见

当我们遇到重要的考试，压力感是难免的，因此会产生情绪的波动和行为的相应变化。这其实是正常反应，在一定范围内，这样的压力感对提升学习效率是有帮助的。我们并非要“消灭”压力，而是要将压力调整到适度的范围，让注意力、记忆力保持在较好状态，保持思维的活跃，从而更好地促进学习。
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【栏　目】 观点
【分　类】 文化、科学、教育、体育 教育综合
【出　处】 《人民教育》2024年09期 第42页 （共1页）

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人民教育（2024年09期）

导出/参考文献
[1]. 锐眼·灼见[J]. 人民教育 . 2024(09): 42.

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