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弹力带在实心球辅助教学中的应用
陈宝明
重庆市黔江新华中学校
初中实心球技术教学主要为原地双手头上掷实心球,教学实践与观察发现:影响初中学生投掷实心球成绩的因素有共性,也有差别。男生的主要因素是上肢力量不足、上下肢动作分离脱节,导致投掷实心球过程中发力不当,成绩不理想;女生主要因素是腰腹及上肢力量薄弱,掌握姿势后因缺乏力量及爆发力,难以把实心球快速地投掷出去。针对以上原因,引入弹力带教学辅助,旨在提高学生力量,提高学生投掷实心球成绩,为初中实心球教学训练提供参考。
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【栏 目】
基础教育
【分 类】
社会科学
【关键词】
弹力带
实心球
辅助教学
【出 处】
《爱情婚姻家庭·下旬》2021年02期
第49页 (共1页)
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爱情婚姻家庭·下旬(2021年02期)
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1
]陈宝明. 弹力带在实心球辅助教学中的应用[J]. 爱情婚姻家庭·下旬 . 2021(02): 49.
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