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成人学业拖延的心理成因与应对

张丹

中国人民大学

成人学业拖延行为是有意识的、主观选择的结果，拖延症的心理成因表明这种心理过程是可控的，行为是可调节的，并且个体改变的意愿强烈。本文旨在从拖延症的心理机制出发，帮助个体克服拖延从开始走向完成。应对学业拖延的方法简便易行，有必要让更多成年人通过自我调节克服拖延心理，取得学业成就。
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【栏　目】 教育科学
【分　类】 政治、法律
【关键词】 学业 ; 拖延行为 ; 心理因素
【出　处】 《今日湖北》2022年23期 第120-121页 （共2页）

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今日湖北（2022年23期）

导出/参考文献
[1]张丹. 成人学业拖延的心理成因与应对[J]. 今日湖北 . 2022(23): 120-121.

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