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游泳训练疲劳的特点分析与恢复方法

程建军

江西工业贸易职业技术学院

游泳运动在体育项目类型的中，属于比较耗费体力的项目，因此体育教育事业的发展进程中，运动员极易出现疲劳的运动状态，如果不采取专业手段进行有效缓和或恢复，会影响运动员身体的整体训练情况以及运动员的行动精神力受到影响，因此教练以及研究人员增加对游泳训练疲劳的重点管理。基于此，本文主要针对游泳训练疲劳和恢复进行相关分析，研究结果仅供相关人士借鉴。
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【栏　目】 医学研究
【分　类】 基础教育
【关键词】 游泳训练 ; 疲劳 ; 特点 ; 恢复方法
【出　处】 《爱情婚姻家庭·下旬》2021年03期 第197页 （共1页）

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爱情婚姻家庭·下旬（2021年03期）

导出/参考文献
[1]程建军. 游泳训练疲劳的特点分析与恢复方法[J]. 爱情婚姻家庭·下旬 . 2021(03): 197.

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