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核心力量训练手段对高职学生网球专项技术的影响

章筱贤

江西工业贸易职业技术学院

近些年来，在体育运动训练中，核心力量训练的作用越来越被重视。尤其是对于高职学生的网球训练来说，加强核心力量的训练，能够在很大程度上为网球训练提供帮助。通过调查研究发现，核心力量训练对于高职学生的网球专项技术有很大影响，比如，有利于提高学生的发球速度，提升学生各方面的协调能力等。因此，本文简单分析了核心力量的含义，阐述了核心力量训练的重要意义，并提出了一系列进行网球核心力量训练的方法。
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【栏　目】 教育管理
【分　类】 文化、科学、教育、体育 文化理论
【关键词】 核心力量 ; 网球专项技术 ; 高职学生
【出　处】 《真情》2020年11期 第197页 （共1页）

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真情（2020年11期）

导出/参考文献
[1]章筱贤. 核心力量训练手段对高职学生网球专项技术的影响[J]. 真情 . 2020(11): 197.

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《核心力量训练手段对高职学生网球专项技术的影响》

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