浅谈青少年跳水运动员的基本功训练方法
郑凤光
一直以来跳水都是我国体育竞技的优势项目之一,众多世界冠军都是从幼儿时期进行培养,从基础训练开始,逐步培养其扎青少年跳水运动员的基本功训练实的基本功,为其日后竞赛奠定了坚实的基础。在过去的几十年历程中,中国跳水在体育竞技中取得了十分优异的成绩,经过多代人的努力,涌现了一位位优秀的跳水运动员。跳水属于一项技能为主导的运动,对身体素质、身体机能有着十分严格的要求。因此在青少年时期,就要做好运动员的基本功基本功训练。本篇文章基于青少年跳水运动员,对其基本功训练展开深入的探讨分析,并对此提出相应具体的训练方法。