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对职业学生来说应用正念冥想对心理健康异常的干预

龚迎春

江苏无锡机电高等职业技术学校

正念冥想是正念训练的基本技术之一，其能明显改善个体的情绪状态，提高个体心理健康水平。本文拟以职业学生为例，研究应用正念冥想对心理健康异常干预的策略，希冀能为进一步提高职业学生心理健康水平提供一定参考。
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【栏　目】 职教论坛
【分　类】 文化、科学、教育、体育
【关键词】 职业学生 ; 正念冥想 ; 心理健康
【出　处】 《文渊·中学版》2020年07期 第45页 （共1页）

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文渊·中学版（2020年07期）

导出/参考文献
[1]龚迎春. 对职业学生来说应用正念冥想对心理健康异常的干预[J]. 文渊·中学版 . 2020(07): 45.

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